Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Молот. Тут вы будете выполнять разнообразные упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно работать со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
В Фитнес-клубе Молот есть возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как крайне важно здраво оценивать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
Помимо того, тут можно посетить пилатес, йогу, классическую аэробику, функциональные тренировки и другие занятия.
Адрес: Екатеринбург, Сакко и Ванцетти, 62 (станция метро - Площадь 1905 года). Сайт: ekaterinburg.molotfitness.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.