Вам бы хотелось сделать свое тело более пластичным и подвижным? Тогда Студия фитнеса Mindfit предлагает вам на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений научит вас двигаться свободно, сделает крепче мышцы спины, брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Инструктор также обучит вас технике дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер убережет вас от ошибок, поскольку человек без опыта может навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Преимуществом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Кроме этого, тут можно записаться на йогу, TRX-тренировки или стретчинг.
Адрес: Екатеринбург, Сакко и Ванцетти, 57а (станция метро - Площадь 1905 года). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (950) 563-63-17. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 21:00.