Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Gold Fit. Тут вы будете выполнять различные упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь делают массаж. Администратор расскажет вам, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на устранение болей, какой — на релаксацию, после чего вы сможете выбрать оптимальный для себя вариант. На сеансе мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на пауэрлифтинг, Lower Body, боевые искусства, интервальные и ABS тренировки и другие занятия.
Адрес: Екатеринбург, Героев России, 2 (ближе всего добираться со станции Уральская). Номер телефона: +7 (343) 229-05-58. График работы — пн, ср, пт: 09:00 - 22:00, вт, чт: 10:00 - 22:00, сб: 11:00 - 19:00, вс: 11:00 - 17:00.