Фитнес-клуб Галактика предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, поскольку они предельно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, так как тренировки построены в игровой форме без строгих правил. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить сосредоточенность, координацию и гибкость. Прежде всего фитнес полезен очень активным детям, поскольку в зале они смогут выпустить свою неуемную энергию.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить шейпинг или стретчинг.
Адрес: Свердловская область, Каменск-Уральский, Комсомольский бульвар, 48. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (343) 939-88-51. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.