Фитнес-клуб Bright Fit на улице Блюхера

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Bright Fit на улице Блюхера. Здесь вы будете выполнять различные упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как правильно работать со свободными весами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь можно посетить занятия для будущих мам. В это время организм женщины подвергается сильным нагрузкам, и специальные упражнения смогут увеличить выносливость, укрепить мышцы спины и тазового дна, улучшить сон и снять эмоциональную усталость. Чем крепче организм мамы, тем легче пройдут роды, поэтому эти занятия так популярны. Программа будет составлена в зависимости от триместра беременности, и тренер учтет, занимались ли вы до этого или нет.

Помимо сказанного, в этом месте можно посетить пилатес, занятия со свободными весами, Dance Mix, боевые искусства и прочие занятия.

Адрес компании: Екатеринбург, Блюхера, 39 (ближе всего добираться со станции Уральская). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (343) 345-00-50 или на веб-сайте брайтфит.рф. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.