Фитнес-клуб Bright Fit на улице Сыромолотова

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Bright Fit на улице Сыромолотова. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как работать со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого человека разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог сперва расспросит вас о ваших проблемах: частые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, употребляете много сладкого из-за постоянного стресса и т. п. Опираясь на эти данные, диетолог сформирует подходящее вашему организму меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам изменить свой облик здорового питания.

Помимо того, тут можно записаться на кроссфит, занятия со свободными весами, интервальные и EMS-тренировки, ЛФК и прочие виды занятий.

Компания находится по адресу Екатеринбург, Сыромолотова, 27. Номер телефона: +7 (343) 344-00-54. Сайт: брайтфит.рф. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.