Фитнес-центр Спорт-тема

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-центр Спорт-тема. На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как работать с железом, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь делают массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабления организма, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.

Кроме этого, тут вы сможете посетить следующие варианты занятий:

• боевые искусства
• кроссфит
• функциональные тренировки
• пилатес
• шейпинг и другие

Адрес: Екатеринбург, улица Луначарского, 221 (ближе всего добираться со станции Геологическая). Номер телефона: +7 (343) 286-70-69. Сайт: sporttema.club. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.