Фитнес-центр Positive Style

Фитнес-центр Positive Style приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из тяговых движений, выпадов, перемещений, подтягиваний или приседаний, что включит в работу всю мышечную систему и поспособствует увеличению выносливости, координации, силы, скорости и гибкости.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, так как тренировки будут проходить в форме игры без строгих правил. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить сосредоточенность, координацию и выносливость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, поскольку на занятиях будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.

Помимо того, в этом месте можно посетить следующие виды занятий:

• кроссфит
• боевые искусства
• йогу
• калланетику
• интервальные тренировки и другие

Компания находится по адресу Свердловская область, Верхняя Пышма, Орджоникидзе, 15. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 21:00.