Центр фитнеса и красоты Жень-Шень

Центр фитнеса и красоты Жень-Шень предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, цель которых — развитие мышц и увеличение плотности тела. Услуги организации заинтересуют того, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и спины, выровнять и стабилизировать позвоночник, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, так как пилатес основывается на контроле дыхания, а также об основных принципах таких тренировок: концентрации, точности и симметрии.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им не придется скучать, потому что тренировки будут проходить в игровой форме без слишком жестких требований. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить память, координацию движений и выносливость. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, ведь на занятиях они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.

Кроме того, в этом месте можно посетить йогу.

Компания находится по адресу Екатеринбург, улица Малышева, 60 (удобнее добираться со станции Площадь 1905 года). Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (343) 213-88-50 или на сайте salon-princessa.com. Организация работает пн-пт: 10:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.